随着旅游业的迅猛发展，家庭出国旅游已成为都市百姓的热门度假方式
许多青年人放下劳累的工作后，选择在图书馆度过自己的周末
Δ选择我的休闲方式Δ
现在中国人全年的假日时间已经达到114天，也就是一年当中有三分之一的时间在休假。如今，人们对待度假休闲的心理日趋成熟，在假日里做自己喜欢的事，在休闲中获得更多的人生体验和心理慰藉，已经成为人们选择度假休闲方式的出发点。
40多岁的高先生是北京市一家房地产公司的负责人，假日里，他喜欢尝试一些充满挑战和刺激的休闲活动。他说：“我的工作挑战性很强，风险性比较大，我想通过运动，锻炼身体，磨炼意志。”不久前，他报名参加了滑翔伞俱乐部，不仅挑战自我，同时实现年轻时飞行的梦想。
很多久居都市的人都喜欢刺激性的活动，他们喜欢在假日参加如漂流、攀岩、蹦极、野外探险等，这些爱好者甚至成立了专门的俱乐部，定期组织活动。而更多的人选择的是在假日进行普通的体育锻炼，爬山、游泳、打球等，每到周末，各个体育场馆里都是热火朝天的场面。
在北京青鸟商业健身中心，无论是双休日还是每天下班之后，总有很多人到这里尽情地“流汗”。虽然这家健身中心一年的进门费高达6800元，但成立一年就有3500多人加入进来。现在每天来健身的人多达600人。这家健身中心的经理李镔说，现在的健身中心不像过去那样只是一个减肥增肌的场所，更重要的是给人们提供一种健康的生活方式，引导人们提高生活质量。
在市场经济的激烈竞争中，人们的生存压力在增大。很多人选择利用闲暇时间去学习更多的技能，为自己今后的发展拓宽道路。于是，考研培训、新东方英语、MBA研修班、各种等级证书的考前辅导等培训班，都在假日里安排课程。据北京市教委统计，北京每年参加自费英语培训的人数高达20万人。还有很多人利用假日读书“充电”。北京的国家图书馆每逢节假日都坐满了各种年龄的阅读者，据工作人员介绍，国家图书馆每天接待的读者超过1万人。
当然，也有传统的度假方式。50多岁的阮先生是一家国有建筑企业的经理，平时工作繁忙很少陪伴家人。为此，他的假日就是在家里帮妻子做做家务。对他来说，最美的感觉就是与家人在一起，吃着自己做的可口饭菜，看看电视，聊聊天，喝喝茶，同享天伦之乐。
而年轻人的休闲方式则少不了浪漫的情调。在大学聚集区，各式各样的咖啡屋、茶艺馆、酒吧、网吧尽显时尚特色。在每个周末的傍晚，这里便成为年轻人的休闲港湾，在那种随意自在的环境中，人们更容易放松心情，拉近彼此的距离。
文：侯若虹 图：冯进
〈小资料〉：
Δ 据中国国家旅游局统计，1989年，中国国内旅游人数只有2.4亿人次，到2001年，达到7.8亿人次。20世纪90年代初，中国公民出境游人数只有300万人次，到2001年，达到1213.31万人次，是13年前的4倍。广大居民用于旅游的支出逐年增加。2000年城镇居民人均旅游支出比1995年增长167.6%。
Δ 据零点调查公司的消费调查，1995年，中国城镇居民家庭平均每人消费性支出为3537.6元，用于娱乐、健身、文化教育消费的支出为312.7元。2001年，居民家庭平均每人消费性支出为5309.0元，用于娱乐、健身、文化教育消费的支出为690.0元。